Холодный воздух является самой частой причиной болезней, миф о здоровье зимой. Зимой многие люди считают, что холод может вызвать простуду или грипп. Из-за этого родители часто одевают детей слишком тепло, даже если на улице не очень холодно. Они думают, что это защитит детей от болезней. Но на самом деле все наоборот.
Когда ребенок тепло одет, он может вспотеть. Если после этого он выйдет на холодный ветер, он быстро замерзнет. Это может привести к простуде. А вот холодный воздух сам по себе не опасен. Наоборот, он помогает организму бороться с болезнями, так как укрепляет иммунитет.