Чем полезна лесная земляника, красота и здоровье. Земляника лесная - многолетнее травяное растение. Встречается на опушках, лесах, вырубках. Широко распространена России, на Украине, Белоруссии, Казахстане. Кроме этого, ягода была завезена Америку, где хорошо прижилась и на данный момент встречается также виде диком. Цветёт она мае - июне, плодоносит конце лета. Земляника дикая была известна ещё доисторические времена.
Археологи отыскали её семена при раскопках стоянки древнего человека, период каменного века. Её целительные свойства были превосходно известны в Риме, Греции. На Руси эту ароматную ягоду давно использовали для исцеления многих недугов. Плоды земляники лесной богаты фолиевой и аскорбиновой кислотой, каротиноидами. вследствие огромному количеству железа, она особенно полезна при кроветворении, а входящий её состав кальций безоговорочно влияет на укрепление костей.
Красота и здоровье советы - также содержится соли кобальта, марганца,магния, фосфора, других минералов. Состав земляники располагает пектинами, сахаром, дубильные вещества, кислоты органические, клетчатка. Обширное использование народной медицине нашли земляничные листочки. Где содержится огромное количество витаминов С, группы В, бария, минералов: дубильные вещества, алюминия, никеля,ванадия, железа, марганца, кобальта, йода, фосфора и других.
Его состав входят яблочная, лимонная, кислоты, сахара, дубильные вещества, эфирные масла, гликозиды, катехины, флавоноиды. Плоды земляники можно употреблять пищу как общеукрепляющее, витаминное средство. Они улучшат аппетит, стимуляции работы тракта желудочно-кишечного, восстановят давление и обмен веществ. Эту ягоду советуют употреблять при гастрите, геморрое, желтухе, диатезах. Постоянное употребление её пищу поможет вывести из организма кислоту мочевую, это поможет лечению подагры.
Земляничные листья обладают мочегонным воздействием. Так же помогут при диабете и малокровии, мочекаменной болезни, расширяют сосуды кровеносные, восстановят сердцебиение. Ещё сухие листочки дозволено заваривать как чай и пить как средство витаминное, иммуномодулирующее. Красота и здоровье советы при подагре, камни в почках, атеросклерозе, нарушении работы печени заваривают листочки сухие - 2 ложки столовые на стакан кипяточка, настаивают в примерно 10 минут, потом процеживают. Приобретённый напиток применяют по столовой ложке некоторое количество раз ежедневно.
При жидком стуле, воспалительных расстройствах тракта желудочно-кишечного может помочь отвар листьев, подготовленный в аналогичных пропорциях. Это средство разрешено применять в виде повязок для скорого заживления ран мокнущих, кровоточащих. Астматикам для упрощения состояния советуется употреблять отвар по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.
При зубной боли надо заварить стаканом кипяточка 2 столовые ложки листьев сухих земляники, чайную ложку мяты. Холодный отвар необходимо процедить, полоскать отваром несколько раз в день рот. Красота и здоровье советы косметологи не обошли также землянику своим вниманием. Маски из такой вкусной ягоды тонизируют и подтягивают кожу лица, тормозят процессы старения. Для изготовления их можно применять кашицу из новейших плодов в аккуратном виде, либо перемешав со взбитым белком яичным.