Все секреты стройности француженок, полезная диета. Француженки стройными остаются, потому что современным теориям не позволяют о питании правильном перечеркнуть накопленный опыт веками. Если бы мы соблюдали все ограничения и диеты, так популярные на данный момент в мире, то издавна бы располнели. Месяца 3 диеты строгой способны дух любой женщины сломить. Месяца 3 открытий и знакомства более углублённого с реакцией и поведением тела на мелкие и вполне щадящие в питании ограничения – это отношение доброе к плодам где вы пожинать будете в течение лет долгих.
Основа питания по-Французски:
Леди из Франции думают о еде вкусной. Остальные барышни из-за того мучаются, что неправильно питаются. Француженки в течение трапезы одной едят много блюд, но наименьших количествах. Не достаточно кто знает то, что в странах, где большинство дам страдают от веса излишнего, едят блюд мало, но в количествах больших. Всем понятно, что не употребляют обезжиренные они, не содержащие продукты сахара, которые лишены вкуса естественного. Они едят продукты натуральные, но в дозах умеренных.
Они используют силу разума своего – основная защита дам из Франции от веса лишнего. Разум чувства сдерживает. Француженки не принимают дозе ежедневной «удовольствий маленьких». Ощущают хорошо разницу между побаловать желанием и распущенностью. Они ограничивают в удовольствии себя с целью единственной – больше получить наслаждения и соблюдать умеренность. Худшее наказание для леди – жить с человеком, к еде равнодушным. Страсть одна идёт рука с другой рукой.
Француженки едят довольно много фруктов, овощей. Они питаются раза 3 в день, не пропуская завтрака, обеда, ужина. Но помнят они, что удовольствие наибольшее от еды от первых кусочков получаешь, время от времени требуют добавки. Избегают они всего, что требует усилий больших не приносит удовольствия. Им нравится кафе сидеть, болтая с друзьями, кофе, сок, пиво потягивая, наслаждаться жизнью.