Правила хорошего здоровья - Упражнения для здоровья суставов (видео). Суставы - соединения костей подвижные скелета, щелью разделённых, покрытые оболочкой синовиальной и сумкой суставной. Как орган целостный, сустав принимает принципиальное участие в осуществлении функции двигательной и опорной. Все суставы делятся на обыкновенные, образованные костями 2-мя и сложные, представляющие из себя сочленение трёх и поболее костей. Профилактика болезней суставов. Смотрим как следует делать упражнения правильно.