Регистрация Авторизация
Онлайн журнал для женщин | Lovely-Ladyes.ru » Здоровье » Правила хорошего здоровья - Медитация: успокаиваем душу и тело

Правила хорошего здоровья - Медитация: успокаиваем душу и тело

Правила хорошего здоровья

Правила хорошего здоровья - Медитация: успокаиваем душу и тело. Занятия медитацией разрешают успокоить душу и тело при помощи концентрации внимания на позитивных чувствах. Такой на спокойствие настрой и единение с природой и космосом разрешает избавиться от отрицательных эмоций и соображений. Постоянное медитирование нервную систему человека укрепляет, увеличивает его иммунитет, понижает давление и, даже, освобождает от таких трудных психосоматических болезней как астма.


Для того, чтоб скорее и легче в медитативный транс войти, применяются периодические про себя мантры– тексты священные. Кардиологи говорят, что, даже не понимая слов смысл, просто воспроизводя конкретные созвучия, можно восстановить сердечные ритмы и понизить риск инфарктов и исходов летальных у тех, кто мучается сердечно-сосудистыми болезнями.


Изучения с группой добровольцев, сердечной недостаточностью страдающих, которые проводили штатские учёные в протяжении лет 10, продемонстрировали, что люди раз в день проводящие сеансы 20-минутные медитации улучшили своё психическое самочувствие и физическое, понизили сердечных приступов частоту. Результатом такого не злого самолечения частота исходов смертельных, связанных с заболеваниями сердца, снизилась на 47%. Все эти волшебные явления объясняются тем, что меж энергией тела и души бытует тесная взаимосвязь. Избавляя от стрессов себя и приводя в порядок соображение, человек избавляется и от болезней.

Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Добавить комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О САЙТЕ

Lovely-Ladyes.ru Лучший журнал для женщин, незаменимый советчик, в котором милые дамы смогут найти множество полезной информации. У нас все самое интересное!

© 2013 - 2021 Lovely-Ladyes.ru.Все права защищены.
  • Рейтинг@Mail.ru
  • Счетчик PR-CY.Rank
  • Яндекс.Метрика