Самая правильная диета - Диета магги, новая методика похудания

Просмотров: 829, Комментариев: 0

Самая правильная диета

Самая правильная диета - Диета магги, новая методика похудания. Эта новинка посреди нужных сейчас результативных методологий похудания, вследствие сбалансированности питания неопасных для организма, худеющего щадящая система достаточно доброкачественного понижения веса. Чай она, сравнении с гиперпопулярными, однако дюже пагубными экспресс-диетами, во-1-х, не предусматривает временных ограничений для употребления еды, во-2-х, обещает преображение фигуры постепенное с наивысшими безвозвратными потерями чрезмерных кг, с минимальными отрицательными физическими, психическими последствиями.


Диета магги - яичная:
первой недели понедельник:
обед (1): салат фруктовый - апельсины, абрикосы, груши, яблоки
ужин (2): отварное постное без специй, соли мясо
вторник:
- вареная без кожуры курочка
- салатик со свежими овощами, варёные яичко, апельсин
среда:
- тост, салат из помидоров, творог
- мясо нежирное на пару
четверг:
- фруктовый салатик из возлюбленных новых, не консервированных фруктов
- салатика из овощей варёных, без масла, соли, сметаны, майонеза, соуса, отваренное мясо
пятница:
- обожаемые худеющим отваренные овощи, яичка
- рыба на пару, овощного салатика, грейпфрутик
суббота:
ужин: варёное мясо - всякое, за исключение баранины
воскресенье:
- без соли запечённая, специй, соусов курочка, овощного салатика, грейпфрут
- салатик со свежими овощами


Самая правильная диета: недели второй понедельник:
обед (1): варёное обезжиренное мясце, салатик свежими овощами
ужин (2): варёные яичко, фруктовый салат.
вторник:
- постное мясце в варёном облике, салатик свежими овощами
- варёные яичка, апельсин
среда:
- мясо варёное, огурцы свежие
- отваренные яйца, грейпфрутик
четверг:
- яйца варёные, сыр голландский, брынза, салатика варёных овощей
пятница:
- варёная рыба, возлюбленный облик худеющего
суббота:
- отварное нежирное мясце с помидорами, апельсин
воскресенье:
- очищенная от толстой кожи варёная курочка с помидорами, грейпфрут


третьей недели понедельник:
обед и ужин (1+2) - всякие фрукты, за исключение фиников, инжира, манго, бананов, винограда
вторник:
1 + 2 - овощи возлюбленные, картофель исключается
среда:
- обожаемые фрукты свежие и варёные овощи
четверг:
- варёная с капустой рыба, салатом зелёным
пятница:
- варёное нежирное мясце, птица, салатик варёных овощей
суббота с воскресеньем:
- вид один фруктов - персики, апельсины, яблоки, грейпфруты


Самая правильная диета: четвёртой недели понедельник:
- рыба нежирная с тостом на пару, помидорами, грейпфрутик
вторник:
- постное варёное мясце помидорами, огурцами, дыня, тост
среда:
- обезжиренный
творог, варёные овощи, апельсин
четверг:
- вареная курятина с помидорками, огурцами, грейпфрут, тост
пятница:
- отваренные яичка помидорами свежими, грейпфрут
суббота:
- постная запечённая курочка, брынза, простокваша, тост
воскресенье:
обед с ужином: творог обезжиренный, салат варёных овощей, тост, апельсин


Самая правильная диета - магги, диетологи которую называют функциональной, рассчитана на четыре недели грозного питания, за которые действительно лишиться от 10 до 30 кг. излишнего веса. В том, что она - самая демократичная, уговаривает меню, что категорично исключает масла, мясные, даже бульоны овощные. Белковая, завтрак которой постоянно состоит из грейпфрута 0,5 свежего, 1 варёного яичка, просит потреблять рекомендуемые товары.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.